Boek ‘Nog niet gevloerd’

20,99

Categorie:

Niet het zoveelste boek over burn-out! Een mustread voor bijna burn-out’ers én hun leidinggevenden.

Een burn-out is er ineens. De weg ernaartoe vol stress en vaak erg lang. Als we de signalen van een mogelijke aankomende burn-out herkennen, kunnen we er ook iets aan doen.

Femke in ‘Nog niet gevloerd’
‘De nachten vond ik het moeilijkst. Dan voelde ik me zo alleen en nietig en op alle fronten tekortschieten. Hoe ik het voor elkaar zou krijgen om de volgende dag weer naar mijn werk te gaan? Ik kon het niet bedenken. Toch zat ik er weer.’

In mijn boek ‘Nog niet gevloerd’ dook met ex-burn-out’ers en leidinggevenden terug in de tijd naar de fase voorafgaand aan de burn-out: de bijna-burn-outperiode. De patronen die uit de bijna-burn-outperiode naar voren komen verbind ik met de inzichten uit het wetenschappelijk onderzoek naar kwetsbaarheid, schaamte, moed en leiderschap van bestsellerauteur Brené Brown.

Katharina in ‘Nog niet gevloerd’
‘Eigenlijk ben ik gewoon steeds de bevestiging aan het zoeken van mijn baas, collega’s, van mijn gezin en familie dat ik goed genoeg ben. Een goede moeder, want de was is gedaan, de cadeautjes zijn ingekocht. Een goede zus, een goede collega, want ik vraag hoe het met mijn collega gaat…’

‘Nog niet gevloerd’ helpt je de signalen te herkennen en om te gaan met schaamte die vaak schuil gaat achter het gevoel van tekortschieten en niet goed genoeg voelen. Het boek ontrafelt het uithollende mechanisme van perfectionisme en breekt een lans om van je kwetsbaarheid je kracht te maken.

HR-manager Hanneke in ‘Nog niet gevloerd’
‘Bijna-burn-out’ers denken vaak: ‘het ligt aan mij, ik kan het niet, ik doe het niet goed, ik faal, ik schiet te kort.’ Managers die wel de verbinding kunnen maken en die niet alleen maar focussen op het instrumentele, kunnen bijna-burn-out’ers behoorlijk afremmen in hun val en hen helpen nog net voor het randje van burn-out een andere afslag te nemen.’

‘Nog niet gevloerd’ geeft bijna-burn-out’ers sleutels om de kans op burn-out af te wentelen en hun leidinggevenden sleutels om het échte gesprek met hen aan te gaan en zo tot een ondersteunende aanpak te komen.

Titel: Nog niet gevloerd – Overeind blijven als je bijna burn-out bent
Auteur: Mariska Cornelissen
Taal: Nederlands
Bindwijze: Softcover
Druk: 1e
Aantal pagina’s: 200
Uitgeverij: Uitgeverij Lente
Verschijningsdatum: 24 juli 2019
EAN: 9789492783035

‘Nog niet gevloerd’ is ook bij de (online) boekhandels in paperback en e-book verkrijgbaar.

Winkelwagen