Wat is de sleutel om een burn-out te voorkomen?

Er zijn vele manieren om een burn-out te voorkomen. Maar welke is de manier voor jou? Gezond leven en fit blijven helpt natuurlijk. Maar mentale veerkracht is minstens zo belangrijk. Maar het allerbelangrijkste is het oppikken van de signalen en er iets mee doen en bespreekbaar maken. Daarvoor is vertrouwen en veiligheid nodig tussen werknemer […]

Weekendbijlage Pluswerken: Burn-out als een sluipmoordenaar

Over burn-out zijn boekenplanken vol geschreven. Op de bijna-burn-out concentreren auteurs zich minder, ofschoon daar veel winst is te halen. Trainer, coach Mariska Cornelissen schreef daar-om ’Nog niet gevloerd – overeind blijven als je bijna burn-out bent’. Aan de vooravond van de Week van de Werkstress een vraaggesprek met haar over perfectie, schaamte, kwetsbaarheid en signalen herkennen. Artikel: weekendbijlage Pluswerken 9 november 2019 […]

Boekpresentatie

Zaterdag 7 september was de officiële boeklancering van ’Nog niet gevloerd’. Een feestelijke presentatie in de gezellige boekhandel Jacques Baas in Driebergen. Bekijk de video voor een korte impressie.  

Ga het échte gesprek aan

Burn-outpreventie vraagt om moed ‘Kom op joh, even de schouders eronder’, ‘het valt allemaal best mee’, ‘straks is het minder druk’. Of erger, ‘jullie willen niet’, ‘ik hoor jullie alleen maar klagen’. We wuiven wat weg, slaan in de wind en wimpelen wat af op de werkvloer. Dat doen niet alleen collega’s en leidinggevenden. Ook […]

Ben burn-out de baas – In company

Een miljoen werkende Nederlanders hebben inmiddels last van burn-outklachten. Dat zijn er bijna 1 op de zes.  We leven in een wereld waarin verandering de norm is, waar we niet precies weten wat van ons verwacht wordt en de toekomst onvoorspelbaar is. Dat zorgt voor stress en kan leiden tot bijna-burn-out, nog niet gevloerd maar […]

Ik pleit voor De week van je waarden

Deze week was het De week van het werkgeluk. Ik heb er weinig van gemerkt, moet ik zeggen. Volgens mij besteedden de media er niet of nauwelijks aandacht aan. Of ik moet het gemist hebben. In ieder geval was De week van het werkgeluk geen trending topic. Toch is het de moeite waard om stil […]

Kwetsbaarheid ook in 2020 graag!

Zó 2019: trots je kwetsbaarheid etaleren. Deze zin houdt me al de hele week bezig. Het is de titel van de column van Rosanne Hertzberger afgelopen zaterdag in de NRC. Mooi dat ze kwetsbaarheid bespreekt, hoe meer ruimte en aandacht er voor kwetsbaarheid is hoe beter, wat mij betreft. Maar er is iets in de […]

Gifts of Imperfection – open inschrijving

Ben je ook zo enthousiast over het boek ‘Moed van imperfectie’ en wil je de methode zelf ervaren? Doe dan mee met de nieuwe training Gifts of Imperfection gebaseerd op deze bestseller van Brené Brown. In vier bijeenkomsten maak je jouw authentiek reis  van “Wat zullen mensen denken?” naar “Ik ben imperfect en dat is […]

Dare to lead

Dare to Lead

Het nieuwste boek van Brené Brown is nu verkrijgbaar. In Dare to Lead brengt Brené Brown tientallen jaren onderzoek samen in een praktische en inzichtelijke handleiding voor moedig leiderschap. Dit boek is een leidraad voor iedereen die op een bewuste manier wil leiden, moedig wil leven én durft te leiden. In Dare to Lead stelt Brené […]

Villa Xaverius

Villa Xaverius Driebergen- Rijsenburg

Graag ontmoet ik je in Villa Xaverius in Driebergen. Mijn werkplek voor coaching, training en workshops in verbindende communicatie en persoonlijk leiderschap. Een bijzondere plek ook, want dit pand was voorheen een klooster. De laatste zusters uit het Ursulinen-klooster op de hoek Rijsenburgselaan/Drieklinken (Driebergen-Rijsenburg) zijn op 15 september 2008 vertrokken. Daarmee is een einde gekomen […]