Zo blijf je overeind als een burn-out op de loer ligt

De lancering van mijn boek ‘Nog niet gevloerd’ leverde mooie publiciteit op rondom mijn boek. Ook MT online besteedde er aandacht aan in hun rubriek Work & Life met het het volgende artikel:

Zo blijf je overeind als een burn-out op de loer ligt
‘Nog heel even, dan is drukke project afgelopen en kan ik weer rustiger aandoen.’ Herkenbaar? In Nederland lopen waarschijnlijk miljoenen mensen rond met dit idee. Alleen, vaak wordt het allesbehalve rustiger. In werkelijkheid loop je op je tenen tot je er écht niets meer bij kunt hebben, tot je op een ochtend simpelweg je bed niet meer kunt uitkomen.

Het heeft nooit te maken met één hectisch project. De periode voorafgaand aan een burn-out duurt zeker een maand of zes, als het niet langer is, denkt Mariska Cornelissen. Zij is communicatiewetenschapper en businesscoach en sprak voor haar boek Nog niet gevloerd met tal van mensen die een burn-out hebben gehad. Ze wilde erachter komen wat zij daarvan hebben geleerd, en of ze met de kennis van nu dingen anders zouden aanpakken.

Bekijk hier het hele artikel in MT

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.

Shopping Cart