Overeind blijven als je bijna burned-out bent

Een burn-out raakt je niet als bij toverslag. Daar gaan maanden of misschien zelfs jaren van het negeren van chronische stress aan vooraf. De oplossing? ‘Práát erover.’   Bekijk hier het artikel in de Intermediair of download het artikel

Interview Nieuwsblad de Kaap: ‘Kwetsbaarheid is geen zwakte’

Ooit raakte Mariska Cornelissen zelf bijna burn-out en nu komt haar boek over deze veelvoorkomende ‘welvaartsziekte’ uit. Want in ons land hebben een miljoen werkende mensen burn-outklachten, dat is een op de zeven. Als mensen durven te praten over hun worstelingen en onzekerheden, zou alleen dat al heel helpend zijn bij het voorkomen van een burn-out. Daarbij begint het […]